Pernah nggak sih karena sibuk bekerja, kita merasa letihhhh banget. Capek banget dan butuh sekali asupan energi. Baik itu dalam bentuk makanan mau pun minuman. Atau bekerja jadi kurang produktif karena kitanya yang kurang semangat dan bawaan tubuh selalu lesu. Jangankan mau bergerak aktif dan dinamis. Pindah posisi duduk aja rasanya lemes banget.

Padahal, menerapkan gaya hidup aktif adalah salah satu cara kita untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan bergerak aktif, kita turut menurunkan risiko berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, hingga stroke.  Menyeramkan banget, kan kalau sampai kena penyakit itu. Bukan hanya untuk kesehatan fisik, bergerak aktif juga membantu menjaga kesehatan mental dan meningkatkan fungsi kognitif (berpikir) kita.

Milikilah tubuh yang aktif dan dinamis

Untuk mendapatkan tubuh yang aktif, maka kita butuh asupan nutrisi lebih untuk mencukupi kebutuhan harian sebagai sumber energi. Bukan hanya sebagai sumber energi lo, nutrisi yang tepat juga dapat mempertahankan daya tahan tubuh dan metabolisme yang sudah ada.

Lalu berapa kebutuhan kalori tiap orang untuk mencukupi energinya? Secara umum, laki-laki dewasa membutuhkan sebanyak 2.500 kalori setiap harinya. Sementara itu, perempuan dewasa membutuhkan 2.000 kalori per harinya. Namun, kebutuhan energi tiap orang tentunya berbeda-beda. Sesuai dengan gaya hidup, usia, dan juga ukuran tubuhnya. Selain itu, semakin banyak aktivitas yang dilakukan, maka semakin tinggi pula kebutuhan energi yang tubuh butuhkan.

Lengkapi kebutuhan tubuh dengan minuman energi

Selain makan makanan dan minuman yang sehat dan bergizi, minuman energi juga menjadi solusi untuk kita melengkapi energi yang kurang dalam tubuh. Selain meningkatkan energi, juga meningkatkan konsentrasi dan performa agar lebih baik. Dan tentunya sesuai takaran.

Nah, kali ini aku bakal ngasih tau ke teman-teman salah satu minuman suplemen kesehatan untuk membuat hidupmu lebih aktif dan dinamis. Dan sudah BPOM. Yaitu Kratingdaeng Red Bull.

Kratingdaeng Red Bull merupakan suplemen kesehatan dalam bentuk minuman energi (energy drink), diakui di seluruh dunia oleh para atlit, mahasiswa-mahasiswi, profesional yang aktif, wisatawan, dan traveller yang sedang dalam perjalanan panjang.

Kandungan Kratingdaeng Red Bull

Kratingdaeng Red Bull ini diambil dari mata air pegunungan yang tentunya bersih, higienis dan segar. Minuman ini juga bebas dari pemanis buatan lo. Jadi rasanya alami.

Oya, ngomongin tentang kandungan nutrisi dalam Kratingdaeng Red Bull, pada penasaran nggak kenapa ada kafeinnya? Padahal, kan kafein adalah salah satu obat yang akan berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. Juga bisa menyebabkan candu.

Kafein dalam Kratingdaeng Red Bull ini aman dan sudah sesuai ketentuan BPOM. Kandungan kafeinnya hanya 50 mg saja. Jauh dibawah batas harian kafein yang dianjurkan. Yaitu 400 mg/hari.

Tips mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull

Untuk mendapatkan manfaat minum Kratingdaeng Red Bull, maka di minum 1 jam sebelum memulai beraktifitas, seperti sebelum mulai olahraga, ketika mau bekerja, saat mulai belajar, selama perjalanan/travelling, atau waktu main video games.

Lalu dimana bisa mendapatkan Kratingdaeng Red Bull?

Kratingdaeng Red Bull, bisa didapatkan di Minimarket dan Supermarket.  Juga tersedia di E-commerce seperti Tokopedia, Blibli, Lazada dan Shopee yang bertuliskan Official Store.

Apakah ada efek samping?

Kratingdaeng Red Bull tidak memiliki efek samping negatif. Namun akan berbahaya jika dikonsumsi berlebihan

Untuk efek samping yang negatif, tidak ada selagi kita meminumnya dengan dosis yang benar dan tidak berkepanjangan. Dan apakah berbahaya? Juga tidak. Kecuali jika dikonsumsi berlebihan. Bukankah semua yang berlebihan itu tidak baik? Sekalipun itu air putih. Maka aman banget buat dikonsumsi dalam batas wajar.